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Sonstiges - Gut & Günstig

Condimento Bianco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

126kcal

527 kJ · 1 Glas: 252 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 26,8 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Condimento Bianco

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 98.8 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Condimento Bianco je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Condimento Bianco im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 125,8 kcal / 527,0 kJ 251,6 kcal / 1.054,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 26,8 g 53,6 g
davon Zucker 17,4 g 34,8 g
Fett 0,1 g 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 1,9 g 3,8 g

1 Glas Condimento Bianco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Glas Condimento Bianco wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 268 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Condimento Bianco

Wie viele Kalorien hat Condimento Bianco?

100 ml Condimento Bianco enthalten 126 kcal (527 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 252 kcal.

Welche Nährwerte hat Condimento Bianco?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 26,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Condimento Bianco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Condimento Bianco rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Condimento Bianco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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