Sonstiges - Bahlsen

Comtess Mohn Zitrone, Kuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 45 % kcal

Fett 24,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Comtess Mohn Zitrone, Kuchen

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 50.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Comtess Mohn Zitrone, Kuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Comtess Mohn Zitrone, Kuchen im Detail

100 g Comtess Mohn Zitrone, Kuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 436 kcal aus 100 g Comtess Mohn Zitrone, Kuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Comtess Mohn Zitrone, Kuchen

Wie viele Kalorien hat Comtess Mohn Zitrone, Kuchen?

100 g Comtess Mohn Zitrone, Kuchen enthalten 436 kcal (1.825 kJ).

Welche Nährwerte hat Comtess Mohn Zitrone, Kuchen?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Comtess Mohn Zitrone, Kuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Comtess Mohn Zitrone, Kuchen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Comtess Mohn Zitrone, Kuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 436 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 465 Minuten Krafttraining.

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