Sonstiges - Stockmeyer

Comte-Käse-Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 22,9 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 30,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Comte-Käse-Salami

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 73.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Comte-Käse-Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Comte-Käse-Salami im Detail

100 g Comte-Käse-Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Comte-Käse-Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Comte-Käse-Salami

Wie viele Kalorien hat Comte-Käse-Salami?

100 g Comte-Käse-Salami enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Comte-Käse-Salami?

Je 100 g: 22,9 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Comte-Käse-Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Comte-Käse-Salami rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Comte-Käse-Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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