Sonstiges - Body & Fit
Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
354kcal
1.482 kJ
Brennwertverteilung von Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 354,0 kcal / 1.482,0 kJ |
| Eiweiß | 79,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Fett | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 10,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Mineralien
| Zink | 5 mg |
100 g Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 378 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade
Wie viele Kalorien hat Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade?
100 g Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade enthalten 354 kcal (1.482 kJ).
Welche Nährwerte hat Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade?
Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Collagen Protein Drink Mix, Pink Lemonade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.



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