Sonstiges - Naduria
Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
363kcal
1.520 kJ · Esslöffel: 36 kcal
Brennwertverteilung von Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Esslöffel (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 363,0 kcal / 1.520,0 kJ | 36,3 kcal / 152,0 kJ |
| Eiweiß | 90,0 g | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,49 g | 0,05 g |
Vitamine
| Vitamin C | 800 mg | 80 mg |
Mineralien
| Zink | 50 mg | 5 mg |
Esslöffel Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus Esslöffel Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 39 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink
Wie viele Kalorien hat Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink?
100 g Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 g) kommt auf 36 kcal.
Welche Nährwerte hat Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink?
Je 100 g: 90,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Collagen Premium Hydrolsat mit Vitamin C&Zink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.



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