Sonstiges - ESN
Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
354kcal
1.482 kJ
Brennwertverteilung von Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 354,0 kcal / 1.482,0 kJ |
| Eiweiß | 75,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,42 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Vitamine
| Vitamin C | 333 mg |
Mineralien
| Kupfer | 1 mg |
| Zink | 10 mg |
100 g Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 378 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor
Wie viele Kalorien hat Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor?
100 g Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor enthalten 354 kcal (1.482 kJ).
Welche Nährwerte hat Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor?
Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Collagen Peptides, Pink Grapefruit Flavor zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.