Sonstiges - ESN
Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.478 kJ
Brennwertverteilung von Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 353,0 kcal / 1.478,0 kJ |
| Eiweiß | 75,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,6 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,50 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Vitamine
| Vitamin C | 333 mg |
Mineralien
| Kupfer | 1 mg |
| Zink | 10 mg |
100 g Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 377 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor
Wie viele Kalorien hat Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor?
100 g Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor enthalten 353 kcal (1.478 kJ).
Welche Nährwerte hat Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor?
Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Collagen Peptides, Fresh Cherry Flavor zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.