Sonstiges - Spar

Cole Slow - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

548 kJ

Eiweiß 1,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 23 % kcal

Fett 10,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Cole Slow

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 23.0 % Fett: 71.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cole Slow je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cole Slow im Detail

100 g Cole Slow abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 100 g Cole Slow wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cole Slow

Wie viele Kalorien hat Cole Slow?

100 g Cole Slow enthalten 131 kcal (548 kJ).

Welche Nährwerte hat Cole Slow?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cole Slow?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cole Slow rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cole Slow zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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