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Cole Slaw, Kraut & Karotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

97kcal

406 kJ · 1 Glas: 194 kcal

Eiweiß 1,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 30 % kcal

Fett 6,6 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Cole Slaw, Kraut & Karotten

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 63.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cole Slaw, Kraut & Karotten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cole Slaw, Kraut & Karotten im Detail

1 Glas Cole Slaw, Kraut & Karotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 1 Glas Cole Slaw, Kraut & Karotten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cole Slaw, Kraut & Karotten

Wie viele Kalorien hat Cole Slaw, Kraut & Karotten?

100 ml Cole Slaw, Kraut & Karotten enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Cole Slaw, Kraut & Karotten?

Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cole Slaw, Kraut & Karotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cole Slaw, Kraut & Karotten rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cole Slaw, Kraut & Karotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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