Sonstiges - K-Classic

Cola, Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

1kcal

4 kJ · Glas: 2 kcal

Eiweiß 0,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 24 % kcal

Fett 0,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Cola, Zero

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cola, Zero je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cola, Zero im Detail

Glas Cola, Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Glas Cola, Zero wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cola, Zero

Wie viele Kalorien hat Cola, Zero?

100 ml Cola, Zero enthalten 1 kcal (4 kJ). Eine Portion (Glas, 200 ml) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Cola, Zero?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cola, Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cola, Zero rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Cola, Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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