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Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
1kcal
6 kJ · 1 Glas: 3 kcal
Brennwertverteilung von Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1,4 kcal / 6,0 kJ | 2,8 kcal / 12,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Wassergehalt | 99,0 % | 99,0 % |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
1 Glas Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Glas Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 3 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker
Wie viele Kalorien hat Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker?
100 ml Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker enthalten 1 kcal (6 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 3 kcal.
Welche Nährwerte hat Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cola orange schwipp schwapp ohne Zucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.



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