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Cola-Mix, zuckerfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

3kcal

11 kJ · 1 Glas: 5 kcal

Eiweiß 0,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 61 % kcal

Fett 0,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Cola-Mix, zuckerfrei

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cola-Mix, zuckerfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cola-Mix, zuckerfrei im Detail

1 Glas Cola-Mix, zuckerfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Glas Cola-Mix, zuckerfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cola-Mix, zuckerfrei

Wie viele Kalorien hat Cola-Mix, zuckerfrei?

100 ml Cola-Mix, zuckerfrei enthalten 3 kcal (11 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Cola-Mix, zuckerfrei?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cola-Mix, zuckerfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cola-Mix, zuckerfrei rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cola-Mix, zuckerfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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