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Sonstiges - Deutsche Sinalco

Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

3kcal

13 kJ · Flasche: 38 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (1250 ml)
Brennwert 3,0 kcal13,0 kJ 37,5 kcal162,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,07 g 0,88 g
Wassergehalt 97,0 % 97,0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Flasche Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 40 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker

Wie viele Kalorien hat Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker?

100 ml Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker enthalten 3 kcal (13 kJ). Eine Portion (Flasche, 1250 ml) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Cola Mix, Grapefruit ohne Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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