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Cola, light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

1kcal

2 kJ · 1 Glas: 1 kcal

Eiweiß 0,1 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 50 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Cola, light

Eiweiß: 50.0 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cola, light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cola, light im Detail

1 Glas Cola, light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus 1 Glas Cola, light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cola, light

Wie viele Kalorien hat Cola, light?

100 ml Cola, light enthalten 1 kcal (2 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Cola, light?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cola, light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cola, light rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cola, light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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