Sonstiges - Coca-Cola
Cola light - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
0kcal
1 kJ · 100 g: 0 kcal
Brennwertverteilung von Cola light
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cola light je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cola light im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 0,2 kcal / 1,0 kJ | 0,2 kcal / 1,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,02 g | 0,02 g |
100 g Cola light abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus 100 g Cola light wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 0 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cola light
Wie viele Kalorien hat Cola light?
100 ml Cola light enthalten 0 kcal (1 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 0 kcal.
Welche Nährwerte hat Cola light?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cola light zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.



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