Sonstiges - Coca-Cola
Coke Vanilla - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
43kcal
180 kJ · 1 Glas: 86 kcal
Brennwertverteilung von Coke Vanilla
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coke Vanilla je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coke Vanilla im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 43,0 kcal / 180,0 kJ | 86,0 kcal / 360,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,6 g | 21,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
1 Glas Coke Vanilla abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Glas Coke Vanilla wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 92 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coke Vanilla
Wie viele Kalorien hat Coke Vanilla?
100 ml Coke Vanilla enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 86 kcal.
Welche Nährwerte hat Coke Vanilla?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coke Vanilla?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coke Vanilla rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Coke Vanilla zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.