Sonstiges - Sondey
Coffeehouse Cookies, White Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
476kcal
1.993 kJ
Brennwertverteilung von Coffeehouse Cookies, White Chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coffeehouse Cookies, White Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coffeehouse Cookies, White Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 476,0 kcal / 1.993,0 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| Fett | 23,0 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
100 g Coffeehouse Cookies, White Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g Coffeehouse Cookies, White Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 127 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 508 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coffeehouse Cookies, White Chocolate
Wie viele Kalorien hat Coffeehouse Cookies, White Chocolate?
100 g Coffeehouse Cookies, White Chocolate enthalten 476 kcal (1.993 kJ).
Welche Nährwerte hat Coffeehouse Cookies, White Chocolate?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coffeehouse Cookies, White Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coffeehouse Cookies, White Chocolate rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coffeehouse Cookies, White Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.



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