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Coffee Macchiato, 1.7%Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
63kcal
264 kJ · 1 Glas: 126 kcal
Brennwertverteilung von Coffee Macchiato, 1.7%Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coffee Macchiato, 1.7%Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coffee Macchiato, 1.7%Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 63,0 kcal / 264,0 kJ | 126,0 kcal / 528,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 17,0 g |
| davon Zucker | 8,5 g | 17,0 g |
| Fett | 1,8 g | 3,6 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
1 Glas Coffee Macchiato, 1.7%Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Glas Coffee Macchiato, 1.7%Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 134 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coffee Macchiato, 1.7%Fett
Wie viele Kalorien hat Coffee Macchiato, 1.7%Fett?
100 ml Coffee Macchiato, 1.7%Fett enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 126 kcal.
Welche Nährwerte hat Coffee Macchiato, 1.7%Fett?
Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coffee Macchiato, 1.7%Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coffee Macchiato, 1.7%Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Coffee Macchiato, 1.7%Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.



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