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Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 17,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 22 % kcal

Fett 39,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 21.7 % Fett: 65.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen im Detail

100 g Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen

Wie viele Kalorien hat Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen?

100 g Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coffee Break Nussmischung, mit Schoko-Espressobohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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