Sonstiges - Karma
Cocos Raspbeery Dream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
165kcal
691 kJ
Brennwertverteilung von Cocos Raspbeery Dream
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cocos Raspbeery Dream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cocos Raspbeery Dream im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 165,0 kcal / 691,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g |
| Fett | 8,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
100 g Cocos Raspbeery Dream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Cocos Raspbeery Dream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 176 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cocos Raspbeery Dream
Wie viele Kalorien hat Cocos Raspbeery Dream?
100 g Cocos Raspbeery Dream enthalten 165 kcal (691 kJ).
Welche Nährwerte hat Cocos Raspbeery Dream?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocos Raspbeery Dream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocos Raspbeery Dream rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cocos Raspbeery Dream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.



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