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Cocos Curry Pasta - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
120kcal
502 kJ · Packung: 540 kcal
Brennwertverteilung von Cocos Curry Pasta
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cocos Curry Pasta je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cocos Curry Pasta im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 120,0 kcal / 502,0 kJ | 540,0 kcal / 2.259,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g | 18,5 g |
| Kohlenhydrate | 15,8 g | 71,1 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 11,3 g |
| Fett | 3,9 g | 17,6 g |
| Salz | 0,77 g | 3,47 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g | 11,7 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 5,9 g |
Packung Cocos Curry Pasta abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus Packung Cocos Curry Pasta wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 144 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 576 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cocos Curry Pasta
Wie viele Kalorien hat Cocos Curry Pasta?
100 g Cocos Curry Pasta enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 540 kcal.
Welche Nährwerte hat Cocos Curry Pasta?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocos Curry Pasta?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocos Curry Pasta rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Cocos Curry Pasta zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.



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