Sonstiges - Happy Coco!

Coconut yoghi, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 23 % kcal

Fett 14,6 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut yoghi, vegan

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 22.6 % Fett: 75.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut yoghi, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coconut yoghi, vegan im Detail

100 g Coconut yoghi, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g Coconut yoghi, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut yoghi, vegan

Wie viele Kalorien hat Coconut yoghi, vegan?

100 g Coconut yoghi, vegan enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat Coconut yoghi, vegan?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut yoghi, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconut yoghi, vegan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coconut yoghi, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren