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Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

177kcal

741 kJ · 1 Glas: 354 kcal

Eiweiß 1,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 26 % kcal

Fett 13,3 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 25.7 % Fett: 69.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja im Detail

1 Glas Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 1 Glas Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja

Wie viele Kalorien hat Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja?

100 ml Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 354 kcal.

Welche Nährwerte hat Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja?

Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Coconut Milk Yoghurt, Mango & Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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