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Coconut Milk lite - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

62kcal

260 kJ · 1 Glas: 124 kcal

Eiweiß 0,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 8 % kcal

Fett 5,9 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut Milk lite

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 86.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut Milk lite je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coconut Milk lite im Detail

1 Glas Coconut Milk lite abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Glas Coconut Milk lite wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut Milk lite

Wie viele Kalorien hat Coconut Milk lite?

100 ml Coconut Milk lite enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat Coconut Milk lite?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Milk lite?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coconut Milk lite rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Coconut Milk lite zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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