Sonstiges - Harvest Moon
Coconut Mango Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
125kcal
523 kJ · 1 Glas: 250 kcal
Brennwertverteilung von Coconut Mango Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coconut Mango Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coconut Mango Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 125,0 kcal / 523,0 kJ | 250,0 kcal / 1.046,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 11,7 g | 23,4 g |
| davon Zucker | 6,6 g | 13,2 g |
| Fett | 8,0 g | 16,0 g |
| Salz | 0,06 g | 0,12 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
1 Glas Coconut Mango Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 1 Glas Coconut Mango Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coconut Mango Vanille
Wie viele Kalorien hat Coconut Mango Vanille?
100 ml Coconut Mango Vanille enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 250 kcal.
Welche Nährwerte hat Coconut Mango Vanille?
Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Mango Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coconut Mango Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Coconut Mango Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.



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