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Sonstiges - Migros V-Love

Coconut-Drink Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

36kcal

151 kJ · 1 Glas: 72 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 38 % kcal
Fett 2,3 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut-Drink Classic

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 56.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut-Drink Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coconut-Drink Classic im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 36,0 kcal / 151,0 kJ 72,0 kcal / 302,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 3,5 g 7,0 g
davon Zucker 3,4 g 6,8 g
Fett 2,3 g 4,6 g
Salz 0,08 g 0,16 g
Ballaststoffe 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas Coconut-Drink Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Glas Coconut-Drink Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut-Drink Classic

Wie viele Kalorien hat Coconut-Drink Classic?

100 ml Coconut-Drink Classic enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Coconut-Drink Classic?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut-Drink Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coconut-Drink Classic rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Coconut-Drink Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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