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Sonstiges - BioTechUSA

Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ

Eiweiß 23,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 28 % kcal
Fett 24,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 50.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 420,0 kcal / 1.758,0 kJ
Eiweiß 23,0 g
Kohlenhydrate 30,0 g
davon Zucker 2,8 g
Fett 24,0 g
Salz 0,40 g
Ballaststoffe 10,0 g
Broteinheiten 2,5 g

100 g Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 112 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 448 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut

Wie viele Kalorien hat Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut?

100 g Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut enthalten 420 kcal (1.758 kJ).

Welche Nährwerte hat Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coconut Dream Protein Dessert Bar, with shredded Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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