Sonstiges - Sincere

Coconut Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

226kcal

946 kJ · 1 Portion: 904 kcal

Eiweiß 1,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 9 % kcal

Fett 22,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut Cream

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 87.6 %

Nährwerte von Coconut Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Coconut Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 904 kcal aus 1 Portion Coconut Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut Cream

Wie viele Kalorien hat Coconut Cream?

100 ml Coconut Cream enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 ml) kommt auf 904 kcal.

Welche Nährwerte hat Coconut Cream?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coconut Cream rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Coconut Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 904 kcal etwa 242 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 964 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren