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Sonstiges - Karma

Coconut, Coco Easter Eggs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ

Eiweiß 2,9 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 32 % kcal
Fett 40,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut, Coco Easter Eggs

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 65.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut, Coco Easter Eggs je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coconut, Coco Easter Eggs im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 570,0 kcal / 2.386,0 kJ
Eiweiß 2,9 g
Kohlenhydrate 44,0 g
davon Zucker 30,0 g
Fett 40,0 g
Salz 0,00 g
Ballaststoffe 11,0 g
Broteinheiten 3,7 g

100 g Coconut, Coco Easter Eggs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 570 kcal aus 100 g Coconut, Coco Easter Eggs wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 608 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut, Coco Easter Eggs

Wie viele Kalorien hat Coconut, Coco Easter Eggs?

100 g Coconut, Coco Easter Eggs enthalten 570 kcal (2.386 kJ).

Welche Nährwerte hat Coconut, Coco Easter Eggs?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut, Coco Easter Eggs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconut, Coco Easter Eggs rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coconut, Coco Easter Eggs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 570 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 608 Minuten Krafttraining.

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