Sonstiges - Tilda

Coconut Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ

Eiweiß 2,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 21,4 g 57 % kcal

Fett 6,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut Chili

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 36.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coconut Chili im Detail

100 g Coconut Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 100 g Coconut Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut Chili

Wie viele Kalorien hat Coconut Chili?

100 g Coconut Chili enthalten 152 kcal (636 kJ).

Welche Nährwerte hat Coconut Chili?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 21,4 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconut Chili rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coconut Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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