Sonstiges - Kotányi
Coconut Chicken Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
235kcal
984 kJ
Brennwertverteilung von Coconut Chicken Curry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coconut Chicken Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coconut Chicken Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 235,0 kcal / 984,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g |
| Fett | 4,3 g |
| Salz | 28,00 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
100 g Coconut Chicken Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Coconut Chicken Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 251 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coconut Chicken Curry
Wie viele Kalorien hat Coconut Chicken Curry?
100 g Coconut Chicken Curry enthalten 235 kcal (984 kJ).
Welche Nährwerte hat Coconut Chicken Curry?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Chicken Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconut Chicken Curry rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coconut Chicken Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.