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Coconut & Milk Chocolate Vitamin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

475kcal

1.989 kJ · Riegel: 214 kcal

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 48 % kcal

Fett 26,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut & Milk Chocolate Vitamin

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 49.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut & Milk Chocolate Vitamin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coconut & Milk Chocolate Vitamin im Detail

Riegel Coconut & Milk Chocolate Vitamin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus Riegel Coconut & Milk Chocolate Vitamin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut & Milk Chocolate Vitamin

Wie viele Kalorien hat Coconut & Milk Chocolate Vitamin?

100 g Coconut & Milk Chocolate Vitamin enthalten 475 kcal (1.989 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Coconut & Milk Chocolate Vitamin?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut & Milk Chocolate Vitamin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconut & Milk Chocolate Vitamin rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Coconut & Milk Chocolate Vitamin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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