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Coconilla Raspberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
440kcal
1.842 kJ
Brennwertverteilung von Coconilla Raspberry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coconilla Raspberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coconilla Raspberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 440,0 kcal / 1.842,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 46,8 g |
| davon Zucker | 35,3 g |
| Fett | 25,6 g |
| Ballaststoffe | 5,4 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
100 g Coconilla Raspberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Coconilla Raspberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 469 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coconilla Raspberry
Wie viele Kalorien hat Coconilla Raspberry?
100 g Coconilla Raspberry enthalten 440 kcal (1.842 kJ).
Welche Nährwerte hat Coconilla Raspberry?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 46,8 g Kohlenhydrate und 25,6 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconilla Raspberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconilla Raspberry rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coconilla Raspberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.



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