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Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 5,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 55 % kcal

Fett 15,7 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 54.8 % Fett: 38.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel im Detail

100 g Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel

Wie viele Kalorien hat Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel?

100 g Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cocoa Coconut, Trockenfruchtriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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