Sonstiges - Treatfuls

coco kiss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ · Stück: 94 kcal

Eiweiß 9,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 37,4 g 33 % kcal

Fett 29,8 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von coco kiss

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 58.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für coco kiss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von coco kiss im Detail

Stück coco kiss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus Stück coco kiss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu coco kiss

Wie viele Kalorien hat coco kiss?

100 g coco kiss enthalten 469 kcal (1.964 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat coco kiss?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 37,4 g Kohlenhydrate und 29,8 g Fett. Dazu kommen 8,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt coco kiss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g coco kiss rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück coco kiss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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