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coco-fleur, zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

539kcal

2.258 kJ · packung: 674 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,4 g 41 % kcal

Fett 32,1 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von coco-fleur, zartbitterschokolade

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 54.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für coco-fleur, zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von coco-fleur, zartbitterschokolade im Detail

packung coco-fleur, zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 674 kcal aus packung coco-fleur, zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu coco-fleur, zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat coco-fleur, zartbitterschokolade?

100 g coco-fleur, zartbitterschokolade enthalten 539 kcal (2.258 kJ). Eine Portion (packung, 125 g) kommt auf 674 kcal.

Welche Nährwerte hat coco-fleur, zartbitterschokolade?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 54,4 g Kohlenhydrate und 32,1 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt coco-fleur, zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g coco-fleur, zartbitterschokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um packung coco-fleur, zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 674 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 719 Minuten Krafttraining.

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