Sonstiges - Dr. Antonio Martins

Coco, Coconut Milk for drinking - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

106 kJ · 1 Glas: 51 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 19 % kcal

Fett 2,1 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Coco, Coconut Milk for drinking

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 18.9 % Fett: 81.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coco, Coconut Milk for drinking je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coco, Coconut Milk for drinking im Detail

Mineralien

1 Glas Coco, Coconut Milk for drinking abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Glas Coco, Coconut Milk for drinking wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coco, Coconut Milk for drinking

Wie viele Kalorien hat Coco, Coconut Milk for drinking?

100 ml Coco, Coconut Milk for drinking enthalten 25 kcal (106 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Coco, Coconut Milk for drinking?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coco, Coconut Milk for drinking?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coco, Coconut Milk for drinking rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Coco, Coconut Milk for drinking zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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