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Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

583kcal

2.441 kJ

Eiweiß 14,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 25 % kcal

Fett 41,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 25.3 % Fett: 64.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip im Detail

100 g Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 583 kcal aus 100 g Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip

Wie viele Kalorien hat Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip?

100 g Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip enthalten 583 kcal (2.441 kJ).

Welche Nährwerte hat Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coco Caramella Riegel, Sonnenblumenkernriegel mit Cashews und Kokoschip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 583 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.

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