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Coco Bar, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 41,4 g 34 % kcal

Fett 32,3 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Coco Bar, Kakao

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 60.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coco Bar, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coco Bar, Kakao im Detail

Mineralien

100 g Coco Bar, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Coco Bar, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coco Bar, Kakao

Wie viele Kalorien hat Coco Bar, Kakao?

100 g Coco Bar, Kakao enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Coco Bar, Kakao?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 41,4 g Kohlenhydrate und 32,3 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coco Bar, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coco Bar, Kakao rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coco Bar, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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