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Sonstiges - Coraya

Cocktaldip zu Surimi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

288kcal

1.206 kJ · 1 Glas: 576 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 32 % kcal
Fett 21,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Cocktaldip zu Surimi

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 32.4 % Fett: 66.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cocktaldip zu Surimi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cocktaldip zu Surimi im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 288,0 kcal / 1.206,0 kJ 576,0 kcal / 2.412,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 23,0 g 46,0 g
davon Zucker 18,0 g 36,0 g
Fett 21,0 g 42,0 g
Salz 1,90 g 3,80 g
Broteinheiten 1,9 g 3,8 g

1 Glas Cocktaldip zu Surimi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 1 Glas Cocktaldip zu Surimi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 154 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 614 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cocktaldip zu Surimi

Wie viele Kalorien hat Cocktaldip zu Surimi?

100 ml Cocktaldip zu Surimi enthalten 288 kcal (1.206 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 576 kcal.

Welche Nährwerte hat Cocktaldip zu Surimi?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktaldip zu Surimi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cocktaldip zu Surimi rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cocktaldip zu Surimi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.

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