Sonstiges - Pizza Lorenzo

Cocktailsoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ · Esslöffel: 60 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 13 % kcal

Fett 38,2 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Cocktailsoße

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 86.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cocktailsoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cocktailsoße im Detail

Esslöffel Cocktailsoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus Esslöffel Cocktailsoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cocktailsoße

Wie viele Kalorien hat Cocktailsoße?

100 g Cocktailsoße enthalten 398 kcal (1.666 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Cocktailsoße?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 38,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktailsoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocktailsoße rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Cocktailsoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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