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Sonstiges - Zur Mühlen Gruppe

Cocktail Würstchen, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ · Stück: 10 kcal

Eiweiß 13,0 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 16,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Cocktail Würstchen, geräuchert

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 72.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cocktail Würstchen, geräuchert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cocktail Würstchen, geräuchert im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (5 g)
Brennwert 198,0 kcal / 829,0 kJ 9,9 kcal / 41,4 kJ
Eiweiß 13,0 g 0,7 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,0 g
davon Zucker 0,5 g 0,0 g
Fett 16,0 g 0,8 g
Salz 1,50 g 0,08 g

Stück Cocktail Würstchen, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Stück Cocktail Würstchen, geräuchert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cocktail Würstchen, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Cocktail Würstchen, geräuchert?

100 g Cocktail Würstchen, geräuchert enthalten 198 kcal (829 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Cocktail Würstchen, geräuchert?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktail Würstchen, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocktail Würstchen, geräuchert rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Cocktail Würstchen, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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