Sonstiges - Diverse
Cocktail soße - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
384kcal
1.608 kJ · 1 Glas: 768 kcal
Brennwertverteilung von Cocktail soße
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cocktail soße je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cocktail soße im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 384,0 kcal / 1.608,0 kJ | 768,0 kcal / 3.216,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 8,4 g | 16,8 g |
| Fett | 37,0 g | 74,0 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
1 Glas Cocktail soße abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 768 kcal aus 1 Glas Cocktail soße wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 205 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 77 Minuten |
| Krafttraining | 819 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cocktail soße
Wie viele Kalorien hat Cocktail soße?
100 ml Cocktail soße enthalten 384 kcal (1.608 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 768 kcal.
Welche Nährwerte hat Cocktail soße?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktail soße?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cocktail soße rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cocktail soße zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 768 kcal etwa 205 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 819 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.