Sonstiges - K-Classic
Cocktail Sauce, fruchtig-würzig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
340kcal
1.424 kJ · 1 Glas: 680 kcal
Brennwertverteilung von Cocktail Sauce, fruchtig-würzig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cocktail Sauce, fruchtig-würzig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cocktail Sauce, fruchtig-würzig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 340,0 kcal / 1.424,0 kJ | 680,0 kcal / 2.848,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 9,7 g | 19,4 g |
| Fett | 32,0 g | 64,0 g |
| Salz | 1,60 g | 3,20 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 3,4 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
1 Glas Cocktail Sauce, fruchtig-würzig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 680 kcal aus 1 Glas Cocktail Sauce, fruchtig-würzig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 182 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 68 Minuten |
| Krafttraining | 725 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cocktail Sauce, fruchtig-würzig
Wie viele Kalorien hat Cocktail Sauce, fruchtig-würzig?
100 ml Cocktail Sauce, fruchtig-würzig enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 680 kcal.
Welche Nährwerte hat Cocktail Sauce, fruchtig-würzig?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktail Sauce, fruchtig-würzig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cocktail Sauce, fruchtig-würzig rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cocktail Sauce, fruchtig-würzig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 680 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 725 Minuten Krafttraining.



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