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Sonstiges - FELIX

Cocktail Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

407kcal

1.704 kJ · 1 Glas: 814 kcal

Eiweiß 1,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 11 % kcal
Fett 39,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Cocktail Sauce

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 11.0 % Fett: 87.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cocktail Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cocktail Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 407,0 kcal / 1.704,0 kJ 814,0 kcal / 3.408,0 kJ
Eiweiß 1,4 g 2,8 g
Kohlenhydrate 11,0 g 22,0 g
Fett 39,0 g 78,0 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas Cocktail Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 814 kcal aus 1 Glas Cocktail Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 218 Minuten
Joggen 65 Minuten
Radfahren 81 Minuten
Krafttraining 868 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cocktail Sauce

Wie viele Kalorien hat Cocktail Sauce?

100 ml Cocktail Sauce enthalten 407 kcal (1.704 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 814 kcal.

Welche Nährwerte hat Cocktail Sauce?

Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktail Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cocktail Sauce rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cocktail Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 814 kcal etwa 218 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 868 Minuten Krafttraining.

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