Sonstiges - Hacendado
Cocktail Natural, Nuss Mix - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
651kcal
2.726 kJ
Brennwertverteilung von Cocktail Natural, Nuss Mix
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cocktail Natural, Nuss Mix je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cocktail Natural, Nuss Mix im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 651,0 kcal / 2.726,0 kJ |
| Eiweiß | 20,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g |
| davon Zucker | 5,2 g |
| Fett | 58,8 g |
| Ballaststoffe | 9,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g Cocktail Natural, Nuss Mix abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 651 kcal aus 100 g Cocktail Natural, Nuss Mix wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 174 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 694 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cocktail Natural, Nuss Mix
Wie viele Kalorien hat Cocktail Natural, Nuss Mix?
100 g Cocktail Natural, Nuss Mix enthalten 651 kcal (2.726 kJ).
Welche Nährwerte hat Cocktail Natural, Nuss Mix?
Je 100 g: 20,4 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 58,8 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktail Natural, Nuss Mix?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocktail Natural, Nuss Mix rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cocktail Natural, Nuss Mix zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 651 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 694 Minuten Krafttraining.



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