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Cocktail Garnelen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ

Eiweiß 16,9 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,7 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Cocktail Garnelen

Eiweiß: 91.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 8.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cocktail Garnelen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cocktail Garnelen im Detail

100 g Cocktail Garnelen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 g Cocktail Garnelen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cocktail Garnelen

Wie viele Kalorien hat Cocktail Garnelen?

100 g Cocktail Garnelen enthalten 74 kcal (310 kJ).

Welche Nährwerte hat Cocktail Garnelen?

Je 100 g: 16,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktail Garnelen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocktail Garnelen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cocktail Garnelen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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