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Cockie &. Choo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 46 % kcal

Fett 25,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Cockie &. Choo

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 49.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cockie &. Choo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cockie &. Choo im Detail

100 g Cockie &. Choo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 100 g Cockie &. Choo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cockie &. Choo

Wie viele Kalorien hat Cockie &. Choo?

100 g Cockie &. Choo enthalten 495 kcal (2.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Cockie &. Choo?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cockie &. Choo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cockie &. Choo rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cockie &. Choo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

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