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Sonstiges - Cock Brand

Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

647 kJ

Eiweiß 4,1 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 15,4 g 40 % kcal
Fett 8,5 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose)

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 49.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 154,5 kcal / 647,0 kJ
Eiweiß 4,1 g
Kohlenhydrate 15,4 g
davon Zucker 7,2 g
Fett 8,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,5 g
Salz 13,00 g

100 g Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 41 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 165 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose)

Wie viele Kalorien hat Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose)?

100 g Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose) enthalten 155 kcal (647 kJ).

Welche Nährwerte hat Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose)?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cock Brand Currypaste Matsaman (400g Dose) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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