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CocaCola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

142kcal

594 kJ · 1 Glas: 284 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von CocaCola

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für CocaCola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von CocaCola im Detail

1 Glas CocaCola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 1 Glas CocaCola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu CocaCola

Wie viele Kalorien hat CocaCola?

100 ml CocaCola enthalten 142 kcal (594 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 284 kcal.

Welche Nährwerte hat CocaCola?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt CocaCola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml CocaCola rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas CocaCola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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